• Realizan Conferencia: Mitos y Realidades de la Osteoporosis, para informar a público en general

    Brindan conferencia sobre Osteoporosis, en el marco del Día Mundial de esta enfermedad, en la que participó el periodista Víctor Montes Rentería, como padrino del evento, quien invitó a las y los asistentes a apostar siempre por la prevención de enfermedades y atender su salud.

    Durante el acto protocolario, el Dr. Francisco Ruíz González, Coordinador de la Clínica de Osteoporosis del Antiguo Hospital Civil de Guadalajara "Fray Antonio Alcalde", destacó que la clínica tiene 22 años trabajando ininterrumpidamente, lo cual se ha logrado con mucho esfuerzo pero también con gran satisfacción.

    Por su parte, el Dr. Enrique Rábago, subdirector médico del Antiguo Hospital Civil, resaltó la importancia de conmemorar esta fecha, ya que la osteoporosis es prevenible, de no tener el cuidado y la atención pertinente, puede llegar a ser discapacitante tras sufrir alguna fractura.

    La Dra. Cesia Gisela Ávalos, integrante del Servicio de Reumatología, y ponente de la conferencia: Mitos y Realidades de la Osteoporosis, explicó que osteoporosis es sinónimo de huesos frágiles, y por cuestiones hormonales afecta más a mujeres, particularmente a partir de 60 años.

    La osteoporosis no presenta síntomas, por lo que es importante realizar una densitometría a partir de los 60 años de manera anual, para descartar o detectar oportunamente la enfermedad. Personas con diabetes, enfermedad renal, cáncer o VIH, deben revisar sus huesos frecuentemente

    La especialista recomendó realizar ejercicio, de acuerdo a las condiciones de cada persona, al menos 20 min diarios, así como llevar una alimentación saludable, consumir alimentos ricos en calcio, así como adquirir vitamina D a través de los rayos del sol entre 9-10 de la mañana.

     

    Texto: Juan Vences

    Fotohgrafía: Jorge Íñiguez